Liderando para melhores resultados

 

Todas as pessoas que trabalham em equipe são desafiadas a desenvolver (e manter) habilidades interpessoais visando melhorar a comunicação, o engajamento de colaboradores e a produtividade na busca pelos objetivos, independente da natureza da organização.

Liderar e gerenciar as equipes com mais eficiência, num momento em que os comportamentos mudam tão rápido quanto a tecnologia, é altamente desafiador e quem desenvolve as chamadas softskills, ou habilidades finas, leves e intangíveis de trabalho em equipe, se credencia para o sucesso nos níveis mais altos das organizações. Começam os planos para 2024 e a preparação das lideranças é altamente estratégica, especialmente na busca pela melhoria de processos de comunicação, motivação, resolução de conflitos e desenvolvimento de habilidades interdisciplinares.

Com o volume e a diversidade de informações a que todos estamos submetidos ao longo do dia, a melhoria dos processos de comunicação, com mais clareza, objetividade, direcionamento de ações e inspiração das pessoas e das equipes é crucial para o desenvolvimento do negócio. As lideranças que promovem capacitações de suas equipes, se adaptam e adaptam ambientes de trabalho para serem mais saudáveis e produtivos contribuem decisivamente com suas organizações, que vão se valorizar cada vez mais.

A convivência entre diferentes gerações nos mesmos ambientes de trabalho, se bem desenvolvida e aproveitada tende a promover muitos ganhos para as equipes e resultados para as empresas que as estimularem. Equipes que, mais do que toleram, acolhem e, melhor, aproveitam as potencialidades de diferentes gerações tendem a ser muito interessantes para se trabalhar, mais inteligentes, mais produtivas e especialmente vencedoras. Equilibrar o entendimento daqueles que consideram o trabalho uma missão de vida, com os que se motivam por realizações e renda, e também com aqueles que querem experiências de trabalho que proporcionem felicidade, mais renda e realizações é um desafio para as lideranças, que quando vencido, oferece os melhores resultados.

 Conflitos podem surgir em grupos de todos os tamanhos e de todas as configurações de gerações, gênero e locais de origem. A maneira como cada equipe lida com os conflitos pode ser orientada pela liderança de modo a gerar um aprendizado que oferece maneiras construtivas e enriquecedoras para gerar soluções. Mais respeito, empatia, tolerância, compreensão, desprendimento de processos imutáveis, proporcionam soluções mais inteligentes e engrandecedoras.

Você realmente sabe o que estimula cada pessoa da equipe? – E a equipe como um todo? Uma das funções da liderança é inspirar as equipes e por isso, quando um/a líder passa mensagens pessimistas, dúbias, ou inseguras quanto ao propósito e ao futuro, ele/a está descumprindo a missão que lhe foi dada para liderar. Reconhecer o esforço das pessoas individualmente e também das equipes é crucial para manter o engajamento e a dedicação. Sabe-se que reconhecer as conquistas, mesmo que pequenas, estimula ambientes vencedores, por meio do engajamento. Esta orientação pode ser um grande diferencial para alguns setores onde o fim do ano é o período de maior faturamento.

Desenvolver habilidades continuamente em todo o time é outra parte da missão da liderança, pois investir na melhoria das habilidades das pessoas da organização é mais importante do que investir em prédios, máquinas e equipamentos. Um negócio promissor precisa de investimentos e treinamento de equipes, o que deve estar sempre entre as prioridades.

A liderança é fundamental para a prosperidade de qualquer negócio, e quanto mais desafiador o mercado em que a empresa atua, mais impactante se tornam as habilidades e competências da liderança. A própria preparação de novas lideranças é um ato que demonstra a crença da liderança atual no futuro da organização, fazendo parte da missão do seu cargo.

Um abraço e até a próxima!

 

Entusiasmo e atitude mudam tudo

 

Gosto de ler e ouvir histórias de vida de pessoas que superaram dificuldades e mudaram realidades onde passaram. Por isso já conheci várias biografias e posso dizer que alguns pontos em comum nas histórias que ouço são entusiasmo e atitude.

As escolhas na jornada da vida vão moldando o que se habituou chamar de destino. Espero que este texto auxilie na reflexão sobre a importância da atitude para tomar decisões e do entusiasmo para enfrentar as consequências e os resultados das escolhas. A correlação entre o conjunto de escolhas e o nível de sucesso nos níveis profissional, pessoal, esportivo, etc. é muito alta. Para alcançar o sucesso nos objetivos desejados é preciso equilibrar emoção, paixão e racionalidade, entusiasmo e atitude.

Estamos todos, e a cada dia, especialmente os mais jovens, diante de enormes quantidades de opções das mais diversas oportunidades desde estudos, trabalho, diversão, cultura, relacionamentos, o que pode tornar o processo de tomada de decisão ainda mais desafiador devido ao número de opções. Ao optar por atividades alinhadas aos nossos interesses e paixões, nos aproximamos de cenários futuros com mais satisfação e prosperidade. Ao fazer o que se ama, o trabalho completa, engrandece e gratifica, impulsionando a motivação e produtividade.

Quando alguém perto de nós está com dificuldades em fazer estas escolhas é importante recomendar investimentos em tempo, exercícios e ajuda para o autoconhecimento e boa avaliação sobre as habilidades, competências, interesses genuínos e valores pessoais. Assim, o número de variáveis tende a reduzir bastante e facilitar as melhores escolhas. Quanto mais a pessoa tem consciência sobre o que lhe entusiasma, faz bem e estimula o sentimento de realização, melhores serão suas escolhas.

Aliar entusiasmo e atitude potencializa a energia para mais dedicação e esforço no aprimoramento contínuo de habilidades e competências que vão ficando cada vez mais diferenciadas. São características dos profissionais, artistas, esportistas, líderes que as pessoas costumam admirar. Entusiasmo e atitude também são fundamentais para enfrentar desafios com resiliência e determinação.

Para quem está pensando em resultados financeiros, volto a lembrar que os bons resultados, sejam eles quais forem, são sempre consequência do que fazemos bem feito. Quem faz muito bem, algo que tende a gerar resultado financeiro, provavelmente terá mais dinheiro. Quem faz muito bem uma prática esportiva, tende a ter bons resultados se for competir, assim como quem faz muito bem uma atividade artística, tende a colher aplausos, elogios, admiração, e assim por diante.

A pesquisa da OCDE – Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico aponta que 36% dos jovens brasileiros entre 18 e 24 anos não trabalham e nem estudam. Por outro lado, muitas organizações públicas e privadas fazem cada vez mais esforço para qualificar e captar pessoas para ocupar vagas de trabalho dos mais diversos níveis e setores de atividade. Se há oportunidades diversificadas de trabalho, remuneração, benefícios e investimentos em qualificação, é provável que falte entusiasmo e atitude para um número bem grande da  população jovem brasileira.

Queremos comunidades mais prósperas, com mais estruturas, mais opções, e isso é alcançado naqueles lugares em que mais pessoas dedicam e contribuem com suas habilidades e competências para o desenvolvimento. Boas escolhas individuais impactam diretamente nas comunidades e estas, na sociedade como um todo. Com entusiasmo e atitude tudo muda para melhor!

Gostou? Então propague esta ideia! Um abraço e até a próxima!

Frases que fazem pensar

 

Tem frases que fazem você parar por instantes o que está fazendo e refletir? – Eu encontro várias e com certa frequência, pois algumas me parecem verdadeiras lições em poucas palavras. O psiquiatra e psicoterapeuta fundador da psicologia analítica deixou muitas destas frases e hoje compartilho algumas delas aqui.

“Até que você torne o inconsciente em consciente, aquele irá direcionar a sua vida e você irá chamá-lo de destino.”

 “Tudo que nos irrita nos outros pode nos levar a uma compreensão de nós mesmos.” E ainda “A reunião de duas personalidades é como o contato de duas substâncias químicas: se houver alguma reação, ambas são transformadas.”

Dá o que pensar, não é mesmo? - Vejam então as seguintes...

“Você não se torna iluminado imaginando figuras de luz, mas sim ao tornar a escuridão consciente. Porém, esse procedimento é desagradável, portando, não popular.” E também “Conhecer a sua própria escuridão é o melhor método para lidar com as trevas das outras pessoas.” E ainda “Se você é uma pessoa talentosa, isso não significa que você ganhou algo. Significa que você tem algo a oferecer.”

Que tal? – Seguimos...

- “Erros são, no final das contas, fundamentos da verdade. Se um homem não sabe o que uma coisa é, já é um avanço saber o que ela não é.”

- “Sua visão se tornará clara somente quando você olhar para o seu próprio coração. Quem olha para fora, sonha; quem olha para dentro, desperta.”

- “As pessoas vão fazer qualquer coisa, não importa o quão absurdo, para evitar olharem para suas próprias almas.”

- “Solidão não é não ter pessoas ao seu redor, e sim ser incapaz de expressar coisas que parecem importantes, ou de perceber certos pontos de vista que os outros acham inadmissíveis.”

- “A depressão é como uma mulher vestida de preto. Se ela aparecer, não a afaste. Convide-a para entrar, ofereça-lhe um assento, trate-a como uma convidada e ouça o que ela tem a dizer.”

- “Um homem que não tenha passado pelo inferno de suas paixões, nunca irá superá-las.”

- “Sua percepção se tornará clara somente quando você puder olhar para dentro de sua alma.”

Fazem pensar, não é mesmo?

Vamos para mais algumas máximas de Jung:

- “O pêndulo da mente oscila entre sentido e absurdo, não entre certo e errado.”

- “O que você resiste, persiste.”

- “Um sonho é uma pequena porta escondida no santuário mais profundo e mais íntimo da alma, que se abre para a noite cósmica e primordial, que é a alma, muito antes de existir o ego consciente.”

- “Nós podemos pensar que conseguimos controlar totalmente a nós mesmos. No entanto, um amigo pode facilmente revelar algo sobre nós e do qual não temos absolutamente nenhuma ideia.”

Espero que as frases de Jung tenham estimulado boas reflexões e finalizo com mais algumas.

 “Tudo o que diz respeito às outras pessoas que não nos satisfaz, nos ajuda a entender melhor a nós mesmos.”

“Eu não sou o que aconteceu comigo, eu sou o que eu escolhi ser.”

“Não se apegue a quem estiver partindo porque assim você não irá conhecer quem estiver chegando.”

Um abraço e até a próxima!

A vida é feita de momentos

 

A vida, uma dádiva divina, é feita de oportunidades, momentos, percepções e decisões, no meu entender. Ao ouvir histórias de vida de pessoas que tiverem grande notoriedade em determinados ambientes há tempos atrás, passei a refletir mais sobre os momentos que a vida proporciona e como são percebidos.

Quem já avaliou o tempo em que um profissional ou empresário de sucesso fica em evidência, sejam na mídia ou na memória das pessoas da área de influência, comparado com os anos das eras da contemporaneidade, vai perceber rapidamente que mesmo os protagonistas da história tiveram momentos curtíssimos para marcar sua passagem e deixar sua contribuição.

Os momentos tomam uma dimensão ainda maior quando nos demos conta de que 1 segundo pode mudar tudo completamente. Vida e morte, sucesso ou fracasso, o 1º, 2º ou 10º lugar podem ser decididos em 1 ou poucos segundos.

Com 7 bilhões de pessoas no mundo, enquanto alguns despertam, outros vão dormir, enquanto alguns estão envolvidos em criar soluções inovadoras para as dores que afligem muita gente, muitos outros simplesmente passam de um dia para o outro na sua rotina. Enquanto alguns beijam o seu amor pela primeira vez, outros o fazem pela última vez, assim como enquanto alguns choram ao lado de um enfermo, no bloco ao lado outros comemoram uma vida que chega. Enquanto alguns estão a fim de partir para muito longe, outros desejam voltar para casa e assim a vida vai evidenciando que é feita de momentos. E é por isso que precisamos aproveitá-los melhor, estando conscientemente presentes.

Com tantas preocupações com o futuro e informações sobre o passado, para viver melhor é fundamental olhar em várias direções, a começar pelo que está ao redor neste momento, aproveitando para curtir ao máximo o que é bom e aprender com o que não fez bem. Olhar para frente também parece óbvio, mas muita gente parece não saber para onde está indo. É preciso também olhar para trás lembrando-se de onde veio, o que foi aprendido neste caminho, respeitando a história e quem esteve ao lado até aqui e principalmente, evitando os erros reconhecíveis na caminhada. Olhar em todas as direções é fundamental também para evitar esbarrar e atrapalhar o cominho de outros. Uma caminhada de sucesso que mesmo sem querer, atrapalha outros, causa dor e ruína ao longo do caminho, tem menos valor. Ainda, é preciso olhar sempre para os lados, procurando ver quem está lá para apoiar, com quem podemos contar e para ver quem precisa de apoio. É preciso também olhar para cima, lembrando que Deus está no controle, cuidando de tudo e de todos, assim como é fundamental olhar para dentro, para lembrar o quanto é preciso melhorar, aprender e desenvolver-se no caminho.

Não dá para confundir falta de oportunidade com falta de vontade, quando não se tem o que se quer. A maior parte do sucesso é baseada na persistência e é justamente ela que mais falta para quem diz que não lhe é proporcionado o que deseja.

Um bom indicador do caráter de alguém é a forma como a pessoa trata quem não pode lhe trazer benefício algum. “Trabalhe duro e em silêncio e deixe que o seu sucesso faça barulho”, dizia Dale Carnegie. Um pensamento atribuído a Buda, diz que uma cabeça cheia de medos tem pouco espaço para os sonhos. O que você pensa e sente, você atrai. O que você acredita, torna-se realidade e por isso, os pensamentos determinam ações, que determinam resultados.

Antes de sermos bons profissionais precisamos ser bons seres humanos. Roosevelt, dizia que o ingrediente mais importante na fórmula do sucesso é saber se relacionar com as pessoas. Há quem diga que os relacionamentos são o maior patrimônio que alguém pode construir. Uma reputação vale mais do que salário, ou renda, assim como integridade vale mais do que uma carreira ou curriculum. E, finalizo lembrando que os momentos vividos intensamente são aqueles que mais nos trarão satisfação, sobrepondo-se a tudo o que as horas de trabalho conseguem ou não comprar.

Um abraço e até a próxima!

  

Mau humor no trabalho

            Os estudos do Instituto Gallup sobre o comportamento das pessoas no trabalho indica um número crescente de empregados se desengajando e fazendo questão de demonstrar para colegas e lideres o seu descontentamento, através do mau humor nas relações.

            Estima-se que cerca de 18% dos empregados em todo o mundo fazem parte do movimento chamado de loud quitting ou grumpy staying, expressões que se referem aos trabalhadores de diferentes níveis que desistem do emprego de forma barulhenta, ou seja, reclamam alto e não saem, ou antes de sair passam um tempo reclamando do seu trabalho aos colegas e as lideranças. São trabalhadores que até farão o trabalho que se espera deles, porém, não ficarão felizes com isso. 

            O barulho deste grupo prejudica diretamente os objetivos da organização e necessita de atenção de líderes, formadores, empregados, famílias e da própria sociedade. Este movimento acontece quando alguma expectativa não foi atendida conforme o esperado e a confiança entre as partes fica prejudicada. Deste modo, uma solução pode ser a melhoria das relações entre empregado e empresa para que a expectativa e a entrega sejam cada vez mais próximas da realidade.

            Os trabalhadores que demonstram publicamente sua contrariedade com a empresa e sua liderança também afirmam se sentir mais estressados no trabalho, do que os trabalhadores que demonstram engajamento. Mais de 60% dos trabalhadores desengajados “barulhentos” afirmam que estão procurando um novo emprego. Um dos prejuízos para a empresa é que este comportamento tende a se tornar viral, ou seja, os trabalhadores engajados são influenciados pelos desengajados que demonstram seu mau humor. 

            A liderança precisa agir para conter o desengajamento dos colaboradores, e reverter a situação, principalmente quanto talentos mais estratégicos para a organização. É preciso estabelecer uma caminhada com os colaboradores e auxiliar na busca por um propósito no seu trabalho, ajudando-os a encontrar formas de sentir orgulho dos projetos que realizam e sensibilizar para que assumam o controle de seu desempenho, discutindo as metas e as prioridades. Os estudos demonstram que pelo menos uma reunião, mesmo que curta, por semana com o líder imediato para compartilhar feedback, discutir projetos e metas, etc., pode aumentar o engajamento.

            É importante ficar de olho nos comportamentos dos colaboradores para que, primeiro, seja analisado se realmente há pessoas desengajadas no seu time e depois, buscar saber como lidar com isso. Segundo, se não há desengajados, é preciso desenvolver ações para evitar que isso aconteça na  equipe. Os trabalhadores entrevistados pelo Gallup também revelaram que valorizam conversar abertamente com o gestor, ou seu líder, ter mais autonomia para ser criativo e ainda, que ter chances de uma promoção faz diferença para que se sintam engajados. 

            É importante refletir sobre o engajamento dos times que você participa, ou lidera. O que tem sido feito para engajar mais as pessoas?

            Ter o maior número de colaboradores engajados é fundamental, porque contribui para o aumento da produtividade, satisfação, retenção de talentos, retenção de clientes, dentre outros. Além disso, os engajados estão mais comprometidos com os objetivos da empresa, têm maior senso de pertencimento e estão dispostos a contribuir com ideias e esforços para o sucesso da organização. 

            Invista no bom humor e engajamento dos colaboradores do seu time! 

            Um abraço e até a próxima!

Fortalecendo a mentalidade

 

                Em vários momentos na vida, ter a mentalidade forte é a melhor proteção para seguir em frente com nossos propósitos. Em certos momentos, o melhor é ficar calado, mantendo a calma e observando, para talvez agir posteriormente. Lembre-se que o tempo revela as verdades e a paciência revela as respostas.

            Quando nos deparamos com o inesperado, é preciso revisar alguns valores. A felicidade vale mais do que a razão, e o caráter vale mais do que a aparência. O que muda o mundo são as ações e as atitudes, não as simples palavras, lembrando que a humildade é mais importante que o status.

Paz no trabalho traz mais prazer ao crescimento profissional, assim como a paz nos relacionamentos traz mais prazer ao estar acompanhado e a paz na rotina traz mais prazer para as responsabilidades diárias. A vida fica melhor com paz, humildade, disciplina em busca do propósito. Disciplina nos hábitos é uma prova de amor-próprio. Abrir mão de prazeres imediatos e temporários, para alcançar situações melhores na vida é amar a si mesmo a ponto de deixar de lado algumas distrações e se dedicar ao que mais importa para o futuro.

Já observaram que nas conversas de pessoas inteligentes, as opiniões diferentes não geram conflitos, nem estresses? Nos debates de alto nível, novas ideias e conceitos são gerados e o conhecimento se expande. Tentar impressionar quem não gosta de nós só gera distrações e tira o foco dos sonhos, do propósito e do futuro a construir. Se você está fazendo algo bom, com impacto positivo e tem os quem não gostam e criticam sistematicamente, é provável que não gostem nem de si mesmas. Então, fique bem e siga em frente. Talvez algumas pessoas, ambientes e discussões já não combinam mais com você e com esta fase da sua vida. Se for o caso, não tenha medo de redefinir as prioridades para alinhá-las com o que você quer da vida e do futuro.

Mesmo quando confiamos em alguém é fundamental guardar algumas informações só para nós. Quem quer construir algo importante, que vale a pena, deve estar pronto para as críticas. Mas atente para o fato de que sua saúde mental é muito mais importante do que sua carreira jamais será. Você se torna imparável quando percebe que pode fazer isso sozinho. Nem tudo sairá conforme o planejado, e precisamos estar sempre prontos para as adaptações.

Sempre podemos escolher o caminho da felicidade, não importa o que aconteça. A prioridade deve ser primeiro cuidar de você, para ter condições de cuidar dos outros e ter forças para alcançar o seu propósito, e não as expectativas alheias. A vida melhora muito quanto aprendemos a olhar certas situações e entender que não é da nossa conta e que temos mais o que fazer. É um caminho sem volta!

Crescer em silêncio é uma boa dica, pois é um caminho sem inveja, falsidade, críticas ou negatividade. Melhor do que contar os planos é mostrar seus resultados. Pode demorar um pouco, mas sempre encontraremos as pessoas certas durante o percurso. Jamais se culpe por tomar distância de quem afeta negativamente a sua saúde mental. Falar é de graça, mas a forma como cada um usa as palavras pode fazer muito bem, ou muito mal e ainda, custar muito caro.

Não há atalho ou sorte, somente trabalho árduo, estudo, criatividade, empreendedorismo, inovação. Quem está perdendo a paciência, está perdendo a batalha. Quase tudo demora para iniciar, depois avança lentamente, mas geralmente, num dado momento, vem tudo de uma vez. Se prepare para este momento. Quem não se sacrifica pelo que deseja dificilmente encontrará disposição para ajuda no caminho.

Sempre haverá alguém disposto a julgar, então o mais importante é confiar que vamos ficar bem e fazer bem feito, mesmo se alguém não gostar de nós. A motivação nos faz seguir em frente e a disciplina nos mantém em crescimento. É fundamental superar os dias de angústias e que temos dúvidas sobre nossas forças para superar os desafios.

Tudo tem seu preço e a reflexão mais importante deve ser sobre estar pronto para pagar pela vida que desejamos. A consistência é o que eleva dos resultados medianos para a excelência. Sem consistência, ninguém alcança sucesso duradouro.

                Um abraço e até a próxima!

Neutralizando a energia negativa!

 

            A energia negativa de algumas pessoas é tão forte que vez por outra abalam ótimas iniciativas pelos seus comentários e ações. Embora muitas vezes seja difícil, é fundamental afastar-se da energia negativa, pois há quem parece se alimentar da geração de intrigas e das críticas as boas iniciativas.

A simpatia envolve cordialidade, compaixão, sorriso, sensibilidade nas mais diferentes situações, enquanto empatia é a capacidade de colocar-se no lugar do outro, podendo absorver parte da dor e do sofrimento de quem está perto. As pessoas com estas características naturalmente contribuem mais para boas iniciativas e devemos valorizá-las mais.

Quem tem empatia e convive frequentemente com gente negativa, corre riscos de se influenciar com a energia ruim. Aprender a não absorver as energias negativas de outras pessoas é uma importante habilidade a desenvolver, incluindo o entendimento de que não se deve tentar agradar a todos. Selecionar de quem se aproximar, parar de prestar tanta atenção nos fatos negativos, inspirar-se na natureza e responsabilizar-se pelas suas ideias e ações, são posturas das pessoas que precisamos por perto.

                Nem todos vão gostar de nós e do que fazemos. Aqueles que se dedicam as reclamações sobre nossas boas iniciativas, assim como aqueles que eventualmente desrespeitam, ou cometem assédio moral, podem sugar nossa energia positiva se tentarmos convencê-los a gostar da gente. Evitar a dependência da opinião dos críticos contumazes é uma das formas de neutralizar energia negativa. Com mais amor próprio e ciência de que muito dificilmente alguém pode mudar outra pessoa, é mais fácil superar as ações de quem tem a tendência de destruir as boas iniciativas dos outros.

                Para fortalecer a energia positiva em nossa vida e nas equipes, também é preciso selecionar melhor quem segue conosco. Pessoas empáticas tendem a ser mais generosas e precisam elevar os cuidados com as pessoas de energia negativa, para não haver uma exploração da generosidade. É preciso ajudar mais a quem realmente precisa, lembrando que dizer “não” nos momentos certos, é uma habilidade muito importante neste contexto.      

                Toda a vez que prestamos atenção em alguém, ou algum fato, damos-lhes parte da nossa energia. Quando nos concentramos em pessoas e fatos negativos, temos uma redução drástica de energia. Algumas pessoas tendem a despejar sua energia negativa em qualquer pessoa que se aproxima, independente de quem seja, de onde venha e até do que já receberam. Neutralizar a ação destas pessoas é fundamental para levar boas iniciativas em frente.

Sempre é bom ter um ouvido amigo, e para isso também é preciso ouvir outros. Todavia, ouvir muitas frustrações, reclamações, projeções pessimistas pode drenar a nossa energia positiva e fazer com que passamos a limitar nossa vida de uma maneira não produtiva. Não dá para economizar, quando o assunto é rejeitar “energia tóxica”. Encontre formas de se afastar destas situações. Os especialistas recomendam ir para a natureza meditar, relaxar e respirar, pois ajuda a evitar a absorção da energia negativa quando esta nos alcança. Com mais confiança e mantendo a cabeça erguida evita-se que alguém nos faça sentir-nos inferiores. Teremos uma vida melhor e sob o nosso controle, se nos responsabilizarmos por nossos pensamentos e sentimentos. A forma como cada um se percebe deve ser mais forte do que a percepção que os outros têm de nós. Muitos esquecem que ninguém tem poder sobre o outro, independente de quem for.

                Ao conscientizar-se de que somos responsáveis pelos acontecimentos de nossa vida, acessamos um nível mais profundo de nós mesmos, gerindo melhor o desenrolar da nossa vida, não sendo abatido, nem projetado para fora do nosso foco tão facilmente. Precisamos nos colocar em situações que aumentam nossas próprias energias. Podemos analisar cada pessoa com quem convivemos, percebendo os sentimentos gerados, se nos faz sentir bem e se fazemos esta pessoa se sentir bem. Cada um de nós é merecedor de ótimas experiências e não precisamos, consciente ou inconscientemente, nos aproximar e tão pouco repetir experiências negativas. Para nos protegermos da negatividade, precisamos ter muito amor-próprio e lembrar constantemente do quanto é importante estar feliz e em paz, pronto para dizer não para as energias negativas. Lembrando que não se conhecem muitos pessimistas e críticos contumazes muito bem sucedidos!

                Desejando mais energia positiva para todos, deixo um abraço e até a próxima!