Para os ocidentais, o fim do ano
se aproxima e com ele mais festas, férias e o tempo de encerrar um ciclo. Para
alguns uma oportunidade de fazer um balancete das realizações do período e os
planos para os próximos 12 meses, com análise dos motivos pelos quais não foi
possível alcançar determinados objetivos e quais os propósitos e metas para o
próximo ano.
Nas
conversas com os colegas e amigos a sensação é de que o ano passou “voando” e que
faltou tempo para muitas coisas. Racionalmente este ano tem
o mesmo número de dias, horas, minutos, do ano passado e anteriores, então, não
será o tempo que permitirá fazermos melhor e alcançarmos o que queremos para o
ano que vem.
A
falta de tempo é mais uma percepção, ou sensação gerada, o que deveria ser um
alerta sobre a baixa produtividade diante dos compromissos assumidos e os desejos.
A baixa produtividade pode ter inúmeros motivos, mas há que se considerar que
por vezes assume-se mais compromissos ou tem-se mais desejos do que a
capacidade produtiva permite. Depois de entender melhor o equilíbrio na relação
volume de compromissos e desejos X capacidades, é preciso analisar outros
aspectos. É preciso saber que a indecisão e a incerteza sobre as escolhas
possíveis, as alternativas, os caminhos, são verdadeiras ladras do tempo!
A
crescente quantidade de e-mails a serem lidos e respondidos, as redes sociais,
o telefone, atividades dos diversos grupos, grupos e clubes que vamos ingressando,
dentre outras, vai aumentando a disputa pelo tempo, que parece desaparecer. Há cada
vez mais frentes para dar atenção, que nos obriga a fazer tudo mais rápido,
podendo reduzir a qualidade e aumentar a sensação de que o tempo passou muito
rápido. Cuidar da saúde, lazer, exercícios, falar com amigos, relacionamentos,
estudos, leituras, novos projetos, um novo trabalho, vão ficando para depois,
até gerar consequências que geram arrependimentos.
Os
pesquisadores da neurociência, vêm mostrando dentre outras, que o nível de certeza
do caminho a ser tomado e o nível de indecisão sobre os mais diferentes temas
fazem grande diferença em nossas vidas. Segundo eles, quando o cérebro não tem
tanta certeza sobre as decisões tomadas, o corpo não libera a mesma quantidade
de hormônios que liberaria se soubesse exatamente para onde está indo e os
motivos pelos quais está se fazendo aquilo. Por este motivo, investir tempo
para definir exatamente os motivos pelos quais está se tomando cada decisão e
fazendo cada atividade, bem como os resultados esperados, contribui preparando
a mente para alcançar o que se quer. Simplificando, identificou-se que o
cérebro coordena o corpo para ter mais vontade e energia para fazer tudo o que
estamos com a certeza de que é o melhor a ser feito!
Observe como as pessoas ao redor gastam tempo, quando
surge uma indecisão e o quanto esta situação atrapalha a produtividade! Diante de muitos afazeres, os pesquisadores
mostram que o cérebro tende a escolher o que é menos complicado, pois o
instinto de sobrevivência manda economizar energia e não sofrer com problemas. Assim,
por muitas vezes acaba-se fazendo aquilo que é menos importante, afastando ainda
mais dos resultados desejados. Em outras palavras, inconscientemente, não
conseguimos ir atrás do que realmente precisa ser feito.
Com
indecisão e sem destino definido muitas pessoas chegam ao fim do dia, ao fim da
semana, ao fim do ano... cansadas e frustradas com a sensação de que o tempo passou,
foi cansativo e pouco se realizou. Ás vezes percebe-se nos colegas e em pessoas
da família esta situação desagradável, que também ocorre conosco. Procure
investir mais tempo em ter a certeza das decisões a serem tomadas, reduzindo o nível
de indecisão e aumentando a produtividade. Da mesma forma, é fundamental reduzir
significativamente o nível de incerteza sobre o que está ao seu redor e no seu
dia-a-dia. E lembre-se que não existe perfeição, pois as coisas serão melhores
a partir de decisões firmes, de atitudes positivas e da energia que se coloca
na busca dos objetivos.
Desejando mais tempo para viver
bem e com mais produtividade, deixo um abraço e até a próxima semana!
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