quinta-feira, 23 de março de 2023

Melhorando os hábitos melhoram as vidas


 

           Convido os amigos leitores a refletir novamente sobre os hábitos, lembrando que eles determinam nossas vidas. Você também conhece pessoas que têm muito potencial, mas têm um ou mais hábitos que atrapalham e até anulam o seu desenvolvimento, não é mesmo?

              Fases de luto, tristeza, perdas pessoais e profissionais são parte da vida, do processo de cura e de superação individual. Sentir pena de si mesmo aprisiona e é preciso deixar as situações passarem e seguir em frente. Para seguir a vida é fundamental dar-se conta de que apenas cada um de nós tem o controle da sua vida. Quando alguém fica furioso ou triste com outro, ou com um grupo, está dando a aquelas pessoas o poder sobre os sentimentos e acontecimentos da sua vida.

           Vejam que as pessoas fortes não tem medo de mudanças. Aceitam a mudança, mesmo sem todas as garantias de que tudo dará certo ao final. Quem evita a mudança gera uma barreira para melhorar sua vida.  O hábito de permanecer na chamada zona de conforto é tentador e afasta muitas pessoas de aproveitar o melhor da sua vida.

Tenha o hábito de focar no que você pode controlar, naquilo que está ao seu alcance, mesmo que com muito esforço. Focar no que não se pode controlar, no que não pode ser mudado ou só pode ser mudado por forças externas e distantes causa angústia, frustração, desânimo, desperdiça recursos, tempo e energia.

Evite a preocupação de agradar a todos. Ninguém tem controle dos sentimentos dos outros. Cada pessoa tem uma visão própria do mundo e de como gostaria que as coisas fossem. Ao tentar agradar a todos, haverá frustração e desânimo.

Fortaleça o hábito de correr riscos calculados, pois viver e principalmente evoluir envolve alguns riscos. O maior risco é não fazer nada, enquanto o mundo e o tempo avançam. O hábito de avaliar os cenários, as possibilidades, e planejar os próximos movimentos antes de tomar decisões importantes dá segurança ao correr riscos calculados. Propor-se a fazer escolhas onde há mais a ganhar do que a perder ajuda a construir o hábito de correr riscos calculados.

Aprender com o passado é saudável e é uma das poucas funções do que já passou, pois viver no passado, remoendo o que viu, ouviu, sentiu, é perda de tempo, de energia e de vida, pois o tempo não volta. Pessoas fortes não cometem os mesmos erros repetidamente. Não há problema em errar, que é algo até saudável e esperado para quem tenta mudar para melhor e transformar. Se comprometer em não repetir os mesmos erros é um hábito que leva ao sucesso. As falhas são sintomas de quem está tentando, e precisam ser entendidas como um momento, inclusive de aprendizagem, porém, nunca de uma história.

As comparações podem ser perigosas, muitas vezes. As redes sociais potencializaram o acesso a parte do que acontece na vida de muita gente, empresas, instituições, cidades, etc. Querer para sua vida, instituição ou cidade o que acontece com outras nem sempre é justo e possível. Quem quer para si o sucesso alheio pode se frustrar e magoar outras pessoas. Um bom hábito é se inspirar em pessoas boas, bem sucedidas e admiráveis, sem comparar-se. As competências e os caminhos de cada um são diferentes e muitas vezes não sabemos dos sacrifícios de cada caminhada.  

Pessoas fortes não têm medo de ficar sozinhas e nem pensam que o mundo lhes deve algo. Ninguém faz nada sozinho, mas vez por outra é preciso silêncio para pensar grande. As situações injustas estão por toda a parte e na vida de todos. Nem todo o esforço é recompensado, e precisamos seguir em frente.

Tudo o que tem valor envolve planejamento, dedicação e constância. O dinamismo da tecnologia faz lembrar das coisas imediatas, porém, muitas vezes são miragens de quem não percebeu  o que foi preciso fazer para chegar lá. Uma biografia, um grande projeto, uma iniciativa sólida, precisa de bons hábitos de quem está envolvido.

Um abraço e até a próxima!

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